Центелла азиатская (готу кола) — омолаживающее средство в аюрведической медицине

Центелла азиатская (готу кола) — омолаживающее средство в аюрведической медицине. Центелла азиатская: свойства, особенности применения и препараты

Природа подарила человеку невероятное множество трав и плодоносных растений для укрепления и восстановления здоровья, для сохранения молодости и красоты. Многие из них известны с давних времен, но продолжают удивлять и сегодня своими чудодейственными свойствами.

К таким бесценным дарам относится центелла азиатская. Другие ее названия — тигровая трава, щитолистник и готу кола. Это многолетнее ползучее растение семейства зонтичных, которое было открыто миру аюрведческой медициной более трех тысяч лет назад. Благодаря довольно обширному спектру полезных свойств эта трава применяется не только в лекарственных целях.

Описание и распространение

Центелла азиатская (готу кола) легко узнаваема. В природе она встречается вдоль канав и на болотах, стелется густой зарослью по земле, имеет маленькие, округлые, почковидные листья на коротких черешках с объемной лункой и невзрачные желтоватые (красноватые) цветки. Центелла азиатская, несмотря на географическую приставку, распространена не только на территории Азии, но и в Северной Австралии, Папуа — Новой Гвинее. В Азии ее можно встретить в Индии, Индонезии, Малайзии и на Шри-Ланке.

По распространенному мнению биологов, открытию целебного растения во многом способствовало наблюдение за животным миром. Так, например, азиатские тигры, получив раны при схватке с противником, на охоте либо испытывая внутренние недомогания, находили заросли центеллы и в буквальном смысле катались по ним спиной. Вероятно, отсюда растение и получило свое другое название – тигровая трава.

Выращивание

Растение неприхотливо в уходе и не требует подкормки, удобрения, любит влажные низменные места. Чаще всего растет дико, но легко поддается окультуриванию. В природе растение достигает в высоту не более трех сантиметров, на частных участках при умеренной плодородности почвы может вырастать до 15 см. Центелла способна быстро и сильно разрастаться и захватывать другие участки земли. Чтобы она не превратилась в сорняк, необходимо периодически прореживать поросли.

За неимением участка центеллу азиатскую можно выращивать как комнатное растение. Для этого понадобится широкий низкий горшок с дренажными отверстиями, поддержание влажности земляного кома и отсутствие прямых солнечных лучей.

Целебные свойства центеллы азиатской известны давно. Если раньше ее использовали только для лечения простуды и быстрого заживления ран, то сегодня спектр полезных качеств значительно расширился. Среди основных — омолаживающее, увлажняющее, заживляющее, противовоспалительное, обезболивающее и укрепляющее действия.

Экстракт центеллы азиатской (centella asiatica) активизирует синтез коллагена в дерме, повышает микроциркуляцию крови и регенерацию кожи, разглаживает морщины. Аюрведческая медицина приписывает центелле азиатской антибактериальные свойства, помогающие в регуляции обменных процессов организма и борьбе с инфекциями, а также укрепляющее и стимулирующее действие в отношении мозговых и нервных клеток.

Применение

Центелла азиатская благодаря такому богатому перечню полезных качеств широко применяется в косметологии для ухода за кожей лица, в народной медицине, современной фармацевтике и в здоровом питании.

Растение великолепно рассасывает рубцы, разглаживает шрамы, заживляет глубокие раны, снимает отеки и борется с целлюлитом. Периодическое применение омолаживающих процедур с центеллой азиатской делает кожу лица упругой, гладкой и придает ей свежий, естественный вид.

Измельченные листья травы добавляют в пищу и напитки как тонизирующее, антисептическое и легкое слабительное средство. В пищу идут и корни растения. Молочные отвары из этой травы в азиатских странах применяют в качестве эффективного тоника для нервной системы. Кроме того, там являются популярными чаи из центеллы и женьшеня, салаты и карри (приправа).

Сегодня существует много косметических и лекарственных средств, в состав которых входит центелла азиатская. Препараты включают кремы для кожи лица и тела, гели, капсулы для принятия внутрь, омолаживающие маски, сыворотки, настойки, эфирные масла и мази. Центеллу азиатскую используют для создания антицеллюлитной косметики, лосьонов для проблемной кожи и масел после загара. Также трава входит в состав БАДов против алкогольной зависимости (например, «Алкостоп»).

Косметические средства с применением центеллы азиатской имеют особенные условия использования и хранения. Так, кремы наносятся на кожу специальной лопаточкой (косметическим шпателем), а держат их только в прохладном месте (в холодильнике, на нижней полке) и в плотно закрытой емкости. Это помогает максимально сохранить все лечебные свойства компонентов.

Противопоказания

Центелла азиатская не имеет никаких противопоказаний и побочных действий. Ее применение может быть ограничено лишь индивидуальной непереносимостью. И хотя целебные свойства растения помогают при лечении множества заболеваний, старении кожи и особенно эффективны для беременных женщин, это не панацея от всех болезней. Следует соблюдать умеренные дозы экстрактов, масел, чтобы избежать аллергических реакций. Перед применением желательно посоветоваться со специалистом.

Читать так же:  Как приготовить и чем полезна настойка кедровых орехов на водке

Как выращивать центеллу азиатскую

Те из вас, кто побывал в странах Азии, имел возможность попробовать удивительного вкуса траву под названием «центелла азиатская», которую очень любят местные жители. Однако не все знают, что она обладает не только оригинальным вкусом, но издавна используется в народной медицине для лечения многих заболеваний. Давайте ознакомимся с полезными свойствами этого растения и узнаем, как его вырастить дома.

Ботаническое описание

Центелла азиатская (Centélla asiática) относится к роду центелла семейства зонтичные, это многолетняя ползучая трава, ежегодно цветущая веной.

У растения слабые стебли, которые способны пускать корни в узлах, короткие листья зелёного цвета, по форме напоминающие почку, так как имеют углубление в месте крепления к короткому черешку. Растут на стеблях по кругу до 4 шт.

На листовых пластинках может быть до 9 прожилок, по краям располагаются тупые зубчики.

В домашних условия центелла азиатская способна вырасти до 15 см в высоту, в естественной среде обитания не вырастает больше 2,5 см.

Маленькие неприглядные цветки растут на стеблях весной, они персикового цвета с оттенком розового. Цветение заканчивается в октябре, после чего образуются сплюснутые плоды тёмно-коричневого цвета круглой формы, которые называются мерикарпии.

Другие наименования растения — готу кола, тигровая трава, щитолистник.

Распространение

Природная среда для роста центеллы азиатской — Малайзия, Папуа — Новая Гвинея, Шри-Ланка, север Австралии, Меланезия, Иран, Индия, Индонезия. Предпочитает азиатский климат с высокой влажностью, её можно найти в низинах, у канав и т.п.

Химический состав

Растение состоит из таких элементов:

Применение центеллы азиатской

Центелла азиатская применяется в народной медицине, косметологии, кулинарии.

В медицине

В азиатской народной медицине растение применяют при таких показаниях:

Центелла азиатская обладает такими полезными свойствами:

В косметологии

Косметологическое применение растения:

  • антицеллюлитное средство;
  • снижает потливость;
  • маски для увядшей кожи;
  • тоник для усталой кожи;
  • средство против растяжек;
  • для рассасывания шрамов;
  • для размягчения натоптышей и мозолей;
  • противогрибковые средства;
  • скраб для тела;
  • маски для волос;
  • зубная паста.

В кулинарии

Центеллу добавляют во многие лакомства азиатской кухни, так как она придаёт им неповторимый вкус (сладковатый и одновременно резкий). Из листьев и цветов растения заваривают чай, делают отвары с молоком, добавляют их в салаты, корни используют при приготовлении вторых блюд (например, добавляют в отварной рис).

В продаже есть биологически активные добавки на основе листьев растения.

Однако употреблять их не рекомендуют:

  • людям с повышенной чувствительностью;
  • беременным и кормящим женщинам, детям;
  • онкобольным;
  • в послеоперационный период;
  • людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта;
  • перенёсшим инсульт и другим людям с проблемами кровоснабжения головного мозга.

Культивирование в домашних условиях

Выращивать центеллу азиатскую можно самостоятельно, если ознакомиться с основными правилами.

Выбор места для посадки

Выращивать центеллу можно в горшках и открытом грунте, в лёгкой тени, избегая прямых солнечных лучей, особенно в середине дня.

Тёплые зимы центелла переносит хорошо, если в вашем регионе другие климатические условия, её необходимо переносить в помещение. Ранней весной, когда риск заморозков ещё высок, её нужно накрывать плёнкой.

Почва и удобрения

Для посадки хорошо подойдёт почва с высоким содержанием песка, богатая минеральными удобрениями, хорошо разрыхлённая, с обязательным дренажным слоем, с невысокой кислотностью.

Хорошо, если на дно будет выложен слой торфа и компоста.

Полив и влажность

Растение любит влагу, поэтому нуждается в ежедневном обильном поливе. Не допускайте пересыхания почвы, в природе оно растёт на заболоченных местах.

Размножение

Размножается центелла азиатская семенами или наземными побегами. Высаживая семена, имейте в виду, что таким способом лучше размножать в теплице или дома в горшках, а пересаживать уже взошедшие саженцы.

  1. Выберите место для горшка.
  2. Подготовьте почву, залейте её водой
  3. Положите семечко, слегка прижмите его, глубина не должна мешать всходам.
  4. Время прорастания всходов — от 1 месяца до полугода, в зависимости от времени года и температуры.
  5. Для высадки в открытый грунт выберите место, разрыхлите почву.
  6. Выкопайте ямку размером в 2 раза больше корней.
  7. Выложите торф и компост.
  8. Немного утрамбуйте землю, обильно полейте её.
  9. Перенесите всходы, присыпьте землёй.

Наземными побегами готу кола размножается самостоятельно.

Сбор и заготовка

Чтобы получить максимальный эффект от растения, его заготавливают до того, как начинается цветение — ранней весной. Для этого центеллу выкапывают целиком, вместе с корнями, листьями и стеблями.

Сушат растение без доступа солнечного света, избегая высоких температур, затем измельчают.

Хранить заготовленное сырьё необходимо в тёмном, сухом, тёплом (но не жарком) месте до 2 лет.

Читать так же:  Особенности ухода за бархатцами при выращивании на балконе

Вредители, болезни и профилактика

Известные вредители растений центеллу азиатскую не поражают, проблемы могут возникнуть, если:

Чтобы избежать этого, придерживайтесь указанных рекомендаций по разведению.

Таким образом, центелла азиатская давно известна жителям азиатских стран как вкусная приправа, добавка в косметологические средства и эффективное лекарственное средство. Вокруг неё давно образовалось много интересных легенд.

Сегодня почувствовать эффект этого растения вдали от его родины можно, принимая БАДы на его основе, используя косметологические средства или вырастив его самостоятельно.

Центелла (Centella)

Другие названия: Готу Кола

Центелла азиатская (готу кола) — многолетнее травянистое растение семейства Зонтичные, которое может расти и в открытом грунте, и в комнатных условиях. В восточной медицине готу кола широко применяется как тонизирующее и стимулирующее средство.

Центелла — многолетнее травянистое растение, широко распространенное в странах Азии, островах Океании и северной Австралии. Стебли центеллы мягкие и гибкие, стелющееся по земле. Листья — округлые, с широкой выемкой у черешка, мелкие, ярко-зеленые. Цветки — очень мелкие, белые или красноватые, собраны в небольшие соцветия-зонтики.

В естественных условиях центелла растет в болотистых низинах, на берегах водоемов, вдоль оврагов и канав. При культивировании готу кола ведет себя довольно агрессивно, захватывая прилегающие территории и угнетая другие растения.

Центелла — растение зимостойкое, и в условиях средней полосы его можно выращивать и дома, и в открытом грунте.

Если вы хотите посадить центеллу на своем участке, выберите для неё притененное место — прямых солнечных лучей растение не переносит. Оптимальное место для центеллы — рядом с водоемом, в тени высоких кустарников или деревьев.

В домашних условиях горшок с центеллой поместите подальше от прямых солнечных лучей, ей требуется или рассеянный свет, или полутень.

Центелла — влаголюбивое растение, поливайте её регулярно, не допуская пересыхания грунта.

Готу кола может расти на любых видах почв, предпочитает влажный, хорошо дренированный грунт.
Рыхлить грунт не нужно, чтобы не повредить корни растения, они расположены близко к поверхности.

Семена Готу Колы могут лежать в земле в спящем состоянии очень долгое время. Собственно, пока не образуются подходящие условия для их всходов. Наилучшим вариантом будет посадить семена в парниковых условиях, используя почву, хорошо пропускающую влагу.

При посадке слегка вдавите семена в землю, оставив их на небольшой относительно поверхности глубине. В этом случае есть вероятность, что они взойдут через 30 – 90 дней. Если сажать осенью в непрогретой теплице, прорастет больше семян, но время всходов увеличится до 6 месяцев.

После прорастания можно пересадить растения в заболоченную местность с затрудненным водоотведением. Для этого нужно выкопать ямку в два раза шире и глубже, чем корень растения, сделать подложку из торфа и компоста (толщиной примерно 5 см.), и перенести туда саженец.

Почву под растением нужно хорошенько примять, чтобы оно оказалось немножко в углублении, а это углубление залить водой. Болотистое состояние почвы нужно поддерживать ежедневно. Готу Кола может расти даже в воде, расправляя на ее поверхности листья и плавая. Пересыхание почвы грозит растению гибелью.

Зимостойкая готу кола хорошо переносит умеренные холода. Чтобы защитить корни растения от сильных морозов, поздней осенью их следует присыпать мульчой или опавшей листвой.

Центелла азиатская (Centella asiatica)

Син.: готу кола, тигровая трава, щитолистник, трава памяти.

Центелла азиатская (или Готу Кола) – это ползучее многолетнее травянистое цветковое растение. Растет в регионе от Юго-Восточной Азии до Мадагаскара. Широко используется в пищевых и лекарственных целях.

Оглавление

Формула цветка

В медицине

Растение включено в Европейскую и Британскую Фармакопеи. На территории РФ в официальной медицине не применяется и не входит в Государственную Фармакопею РФ.

В аювердической медицине готу кола является важным компонентом омолаживающих средств. Также она является основным средством, стимулирующим и укрепляющим клетки мозга и нервные клетки. Это приводит к улучшению памяти, мозговой активности и восстановлению ЦНС. Часто центеллу называют «травой памяти» или «пищей для мозга». Она обладает успокоительными свойствами – рекомендуется при стрессе, выраженном чувстве тревоги и при бессоннице.

Противопоказания и побочные действия

Центелла противопоказана в детском возрасте, при беременности и в период лактации. Не стоит употреблять средства на основе центеллы при индивидуальной непереносимости. Передозировка может вызвать дерматит (кожные высыпания), повышение светочувствительности, головную боль.

В косметологии

Масло центеллы способствует снятию отеков. Экстракт центеллы азиатской 0,5% применяется в мезотерапии. Предназначение препарата – регенерация и восстановление поврежденной кожи, стимуляция липолитического действия, уменьшение растяжек.

Центелла используется в косметических средствах антивозрастной серии. Наличие гликозидов, которые являются антиоксидантами, способствуют увеличению синтеза коллагена в глубоких слоях кожи на 30%. Благодаря этому эпидермис сохраняет влагу и эластичность. Салонозиды и мукополисахариды, входящие в состав растения, нормализуют выработку коллагена, активизируют эпителизацию и выравнивание кожных покровов.

Читать так же:  Особенности выращивания корейской хризантемы

Крема от морщин вокруг глаз, гели с экстрактом центеллы используются для борьбы с преждевременным старением кожи и стимуляции роста новых клеток. Лечебные мази на основе готу колы – популярные средства для ускорения процесса рубцевания ран и устранения шрамов различного происхождения (операции, растяжки, ожоги, последствия угревой сыпи, раны и различные повреждения кожных покровов).

Ее компоненты оказывают ряд положительных действий на кожу: противовоспалительное (защитное средство против бактерий), заживляющее (регенерация кожных покровов), укрепляющее (укрепление стенок кровеносных сосудов) и регенерирующее.

В кулинарии

Центелла азиатская широко применяется кулинарами азиатских стран. Её добавляют в овощные и вегетарианские блюда в качестве специи. В Индии она является одним из обязательных компонентов традиционной специи – карри. Из свежих листьев готовят летний напиток “thandaayyee” или лечебный чай. Центелла обладает сладковатым, немного резким вкусом. Ее применяют в пищу в некоторых странах — готовят из нее травяные чаи, салаты и карри.

Классификация

Центелла (лат. Centеlla) – род травянистых растений отдела Цветковые, семейства Зонтичные (лат. Apiaceae или Umbelliferae). Ранее род относился к семейству Аралиевые (лат. Araliaceae) или Щитолистниковые (лат. Hydrocotylaceae). Центелла азиатская (лат. Centella asiatica) – наиболее известный вид.

Ботаническое описание

Распространение

Родина травы центелла – бассейн Индийского океана (Индия, Шри-Ланка, юг Африки, Мадагаскар). Распространено в Юго-Восточной, Восточной и Южной Азии, Северной Австралии, встречается в Папуа — Новой Гвинее. Как заносное растение встречается в Грузии, Китае, Японии, Океании и некоторых странах Южной Америки. Произрастает во влажных лесах в предгорном и среднегорном поясах, а также вдоль рек, озер, болот, канав.

Заготовка сырья

Химический состав

Фармакологические свойства

Улучшается микроциркуляция крови, нормализуется проницаемость сосудистой стенки, наблюдается повышение гемоглобина, снижение среднего уровня мочевины и кислой фосфотазы, стабилизация уровня сахара в крови. Эфирное масло и флавоноиды, содержащиеся в готу кола, полезны при различных проявлениях венозной недостаточности (хрупкости капилляров, тяжести в ногах, геморрое).

Мази с экстрактом центеллы эффективны при венозно-лимфатической недостаточности и замедленном рубцевании, при трофических язвах, ссадинах, ранах и легких ожогах.

Применение в народной медицине

Растение центелла азиатская широко применяется в Восточной народной медицине. Ее используют при нервозных состояниях, бронхиальной астме, туберкулезе, дизентерии, язвах. Свежие листья употребляют при желтухе и абсцессах, прикладывают к ранам для их быстрого заживления. Индийские лечебные порошки для лечения нарушений деятельности головного мозга содержат измельченные стебли и листья центеллы азиатской.

Индийские женщины используют растение в качестве косметологического средства. Народные антивозрастные кремы, тоники, гели, скрабы, эликсиры и маски для кожи содержат экстракт центеллы. Центеллу применяют для борьбы с целлюлитом, шрамами и растяжками. В народных рецептах используется как средство против потливости, натоптышей, мозолей и грибка ступней ног. Компоненты центеллы азиатской способствуют улучшению состояния волос и кожи головы.

Применяется как вспомогательное средство при лечении различных заболеваний: дерматологических (экзема, псориаз, герпес); заболеваний желудочно-кишечного тракта (боли в животе, диарея, дизентерия); заболеваний мочеполовой системы (нефролитиаз, уролитиаз); поражений органов дыхательной системы (бронхит, бронхиальная астма, туберкулез). Используется как антивирусное, иммуномодулирующее, антисептическое, диуретическое и кровоочистительное средство.

Историческая справка

Родина центеллы азиатской – субтропики Индийского океана. Местные жители с древних времен используют растение в качестве лечебного средства. Жители Цейлона не раз наблюдали, как слоны употребляют в пищу это на первый взгляд невзрачное растение, и даже бенгальские тигры для устранения боли часто катаются в Азиатском щитолистнике. Отсюда название «тигровая трава». В китайской легенде она упоминается под названием «Fo-Tl-Tieng». Профессор-травник Ли Чун Юн постоянно пил чай с листьями центеллы и прожил 256 лет.

Научный интерес к лечебным свойствам растения возник в середине 19 века. Испанские и французские врачи использовали «тигровую траву» для лечения проказы и лимфедемы. В 1941 году был выделен экстракт растения.

Литература

1. Энциклопедия лекарственных растений: целительная сила природы для Вас. – Коллектив авторов. – ИД «RD», 2004.

2. Мир лекарственных растений NSP: Иллюстрированный справочник / под ред. П.В. Дружинина, А.Ф. Новикова; сост. И. Турова. – М., 2010.

3. Российская энциклопедия биологически активных добавок к пище: Учебное пособие / под общей ред. В.И. Петрова, А.А. Спасова. – М.: ГЭОТАР-Медиа, 2007.

4. Фармакогнозия. Лекарственное сырьё растительного и животного происхождения: учебное пособие / под ред. Г.П. Яковлева. – СПб.: СпецЛит, 2010.

Источники:

http://fb.ru/article/245418/tsentella-aziatskaya-gotu-kola—omolajivayuschee-sredstvo-v-ayurvedicheskoy-meditsine-tsentella-aziatskaya-svoystva-osobennosti-primeneniya-i-preparatyi

http://agronomu.com/bok/6509-kak-vyraschivat-centellu-aziatskuyu.html

http://flopedia.ru/flbase/476/

http://lektrava.ru/encyclopedia/tsentella-aziatskaya/

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector