Ашваганда: лекарственное растение, применение, отзывы, полезные свойства, противопоказания

Ашваганда (Withania Somnifera)

Син.: витания снотворная, физалис солнечнолистный, зимняя вишня, индийский женьшень, агол (эфиопский).

Невысокий многолетний кустарник, с разветвленным стеблем и темно-зелеными яйцевидными листьями. Цветет мелкими зеленовато-белыми цветами, из которых развивается красная мясистая ягодка, закрытая красной блестящей чашечкой-фонариком. Активно применяется в народной медицине как стимулирующее иммунитет и укрепляющее здоровье средство для борьбы со стрессом. Также ашваганда улучшает метаболизм мозга, обладает противовоспалительным эффектом и может использоваться как афродизиак.

Оглавление

В медицине

Капсулы с порошком Ашваганды принимают при хронической дизентерии, сильных поносах, при геморрое, кандидозе, паразитарных болезнях, при дисбактериозе. Она также может помочь при лечении сердечно-сосудистых заболеваний и повышенном давлении, сопровождающихся расстройствами нервной системы.

Используют Ашваганду и для таких интимных целей, как лечение импотенции у мужчин, при расстройствах менструального цикла у женщин.

Противопоказания и побочные действия

Ашваганда имеет не только лечебные свойства, но и противопоказания. При кратковременном и умеренном приеме внутрь ашваганда абсолютно безопасна. Но ее не рекомендуется употреблять во время беременности и кормления грудью, так как возможные абортивные свойства этого растения еще не исследованы, а информации о возможности его концентрации в грудном молоке пока недостаточно, чтобы говорить о его безопасности для грудничков. Принимать ашваганду детям не рекомендуется.

Ашваганда имеет противопоказания и для людей с избыточной функцией щитовидной железы, а также с язвенной болезнью желудка, так как у нее есть свойство раздражать желудочно-кишечный тракт. В большом количестве при приеме внутрь может вызвать расстройство кишечника, диарею и рвоту из-за раздражения слизистых и серозных оболочек.

В других областях

Используется как комнатное декоративное растение, а также как декоративное растение в ландшафтном дизайне.

Классификация

Ашваганда (Withania Somnifera), род Физалис (Phýsalis), семейства Паслёновые (Solanaceae), порядка Паслёноцветные (Solanales), класса Двудольных (Dicotylédones), отдела Цветковых или Покрытосеменных (Magnoliophyta), царства Растений (Plantae).

Ботаническое описание

Распространение

Заготовка сырья

Химический состав

В корнях и плодах ашваганды содержится большое количество таких биологически активных веществ, как: фитостерины, алкалоиды (изопеллетиерин, анаферин, сомниферин), кумарины, фенольные кислоты и ситоиндозиды, стероидные лактоны (витанолиды, витаферины), сапонины. Наличие никотина в ашваганде находится под вопросом.‏

Фармакологические свойства

Ашваганда может подавлять деятельность допаминовых рецепторов в полосатом теле головного мозга, которые активизируются при стрессе, устранять избыток кортикостерона в плазме крови, образующегося при стрессе, снижать уровень азота мочевины и молочной кислоты в крови. Ашваганда может оказывать успокаивающее действие, сходное с эффектом гамма-аминомасляной кислоты (GABA) и обладает противосудорожной активностью, связываясь с рецепторами GABA.

Витанолиды и ситоиндозиды способны оказывать иммуномодулирующее действие: они вызывают мобилизацию макрофагов, фагоцитов и лизосомальных ферментов. Таким образом, ашваганда может снижать иммунодепрессию и лейкопению, вызванную действием циклофосфамида.

Противовоспалительные свойства ашваганды обеспечивает витанолид. Этот биоактивный компонент супрессирует активацию NF-kb, индуцируемую провоспалительными и канцерогенными стимулами (TNF-α, IL-1β, доксорубицин, конденсат сигаретного дыма). Витанолид супрессирует экспрессию TNF-α индуцированной NF-kb-зависимой регуляции генных продуктов (IAP-1, Bfl-1, FADD, COX-2, ICAM-1), а также обеспечивает противоопухолевое действие благодаря торможению Notch-1 сигнализации.

Такие данные дает монография, опубликованная при Национальном медицинском университете им. А.А. Богомольца, в свою очередь ссылаясь на исследования, опубликованные в US National Library of Medicine, по влиянию противовоспалительных свойств растений, и в JoVE Neuroscience — о влиянии пищевых антиоксидантов на здоровье человека.

Применение в народной медицине

Ашваганда — основное растение в Аюрведической медицине, ведической медицинской традиции, которая берет свое начало в Индии более пяти тысячелетий назад. Согласно канонам Аюрведы, ашваганда называется «королевой сна». Это растение рассматривают как отличный тонизирующий препарат, адаптоген и антистрессовое средство, при регулярном приеме которого излечиваются хроническая усталость и сопутствующая ей бессонница. Ашваганда повышает жизненную энергию (Оджас).

Когда падает уровень жизненной энергии, как утверждают последователи Аюрведы, это сопровождается хроническими и дегенеративными заболеваниями, трудноизлечимыми или неизлечимыми инфекциями и нервными расстройствами.

Поэтому прием ашваганды показан при общем упадке сил, половой слабости, нервном истощении, в периоды выздоровления, при проблемах, связанных с преклонным возрастом, истощением у детей, потерей памяти, мышечной слабости, сперматорее, переутомлении, тканевой недостаточности, бессоннице, параличах, рассеянном склерозе, слабости глаз, ревматизме, кожных болезнях, кашле, затрудненном дыхании, анемии, усталости, бесплодии, опухании желез.

Историческая справка

Растение было известно в Европе как минимум с шестнадцатого века, так как оно описано и изображено в большинстве травников, написанных отцами ботаники.

Литература

1. Голан Л., Виноградова Н. «Лекарственные растения. Современная Materia Medica. Справочник» — с. 58-61.

Читать так же:  Трава бессмертник: польза, применение, противопоказания

2. Залесский В.Н., Великая Н.В., Омельчук С.Т. «Противоспалительное питание в профилактике хронических неинфекционных (в том числе опухолевых) заболеваний человека. Молекулярные защитные механизмы биоактивных компонентов пищи», Винница, Новая Книга, 2014 — 294 с.

3. Раздобурдин Я. «Аюрведа. Философия, диагностика, Ведическая астрология».

Описание ашваганды и применение ее лечебных свойств

Растение ашваганда пользуется широкой популярностью в Индии. О нём также известно у нас, в аптеках можно приобрести биологические активные добавки на его основе. Но не всем известно о пользе этого уникального растения, способного продлить молодость, увеличить энергетические силы, улучшить репродуктивные способности, укрепить нервную систему.

Прародиной ашваганды считают Северную Африку, также её можно встретить по всему Ираку, Западной Индии, Северной Америке, средиземноморских землях и на Среднем Востоке. С целью декоративного применения, она обрела популярность в Китае. Растёт в достаточном количестве на юге Азии и на юго-востоке Африки.

Ещё в далёкие времена в древней Индии приём ашваганды осуществляли для снятия стресса, от бессонницы, а также для общего оздоровления организма.

Ашваганда обладает уникальностью химического состава, она предоставляет широкие возможности для её использования, а также ограничения, связанные с приёмом.

Все эти компоненты при попадании в желудочно-кишечный тракт достаточно легко усваиваются, и каждый по-своему приносит пользу человеческому организму, участвуя в важных жизненных процессах.

В корнях растения выявлены уникальные растительные антибиотики, которые способствуют подавлению функционирования стафилококков, колибактерий, гонококков, гемолитического стрептококка.

Полезные свойства

Благодаря своим целебным свойствам, ашваганда способствует:

Ашваганда поможет студентам во время сессий, людям, напряжённо работающим, при значительных физических нагрузках. Препараты на её основе рекомендованы к употреблению, как с целью лечения, так и для профилактических мер.

Применение

Ашваганда и препараты на её основе достаточно популярны в народной медицине. Её рекомендуют при:

Для тех, кто решил применить на практике целебные свойства ашваганды, нужно знать некоторые нюансы использования средств на её основе. Например, на острой стадии вирусных инфекций приём средства не принесёт пользы, а с целью восстановления после перенесённого заболевания ашваганда более чем кстати. Она способна быстро вернуть и укрепить потраченные силы.

Приём ашваганды осуществляют курсом по две недели. Её принимают в виде отваров, порошков, размешанных в молоке, таблеток. С целью большей эффективности лечения применяются фитотерапевтические сборы, в которые наряду с ашвагандой входят и другие лечебные травы.

Вред и противопоказания

Ашваганда — необычайно полезное растение, имеющее также некоторые противопоказания. Поэтому перед началом её приёма необходимо взвесить все положительные и возможные отрицательные моменты. При передозировке и длительном приёме возможны:

  • ощущение депрессии и апатии;
  • постоянное нежелание подниматься утром, вне зависимости от количества и качества сна;
  • медлительное и заторможенное реагирование;
  • недостаток жизненных сил;
  • рвота, расстройство желудка.

Если приём средств на основе ашваганды не контролировать, то отрицательные последствия от её приёма могут только усугубиться. Поэтому такие препараты рекомендуется совмещать с другими пищевыми добавками и не превышать рекомендованную дозу.

Противопоказаниями к приёму ашваганды являются:

  • появление аллергических реакций;
  • детский возраст;
  • период беременности и кормления грудью;
  • наличие язвы желудка;
  • нарушения функций щитовидной железы;
  • патологические процессы во внутренних органах;
  • повышенное внутричерепное давление;
  • несовместимость с некоторыми другими препаратами.

Ашваганда действительно эффективна. Она заслужила признание во многих странах мира. Круг показаний к приёму средств на её основе достаточно широк, хотя имеются минусы, заставляющие насторожиться. Но нужно помнить, что любой продукт, употребляемый в пищу человеком, при правильном применении приносит пользу, а при халатном отношении может нанести вред.

Описание ашваганды и применение ее лечебных свойств

Растение ашваганда пользуется широкой популярностью в Индии. О нём также известно у нас, в аптеках можно приобрести биологические активные добавки на его основе. Но не всем известно о пользе этого уникального растения, способного продлить молодость, увеличить энергетические силы, улучшить репродуктивные способности, укрепить нервную систему.

Знаете ли вы? Ашваганда переводится с санскрита как «имеющая запах лошади» (не только из-за специфического запаха, но и из-за силы, которую это растение способно дать человеку).

Прародиной ашваганды считают Северную Африку, также её можно встретить по всему Ираку, Западной Индии, Северной Америке, средиземноморских землях и на Среднем Востоке. С целью декоративного применения, она обрела популярность в Китае. Растёт в достаточном количестве на юге Азии и на юго-востоке Африки.

Ещё в далёкие времена в древней Индии приём ашваганды осуществляли для снятия стресса, от бессонницы, а также для общего оздоровления организма.

Читать так же:  Как сушить шиповник в домашних условиях, чтобы сохранить его полезность

Биологическими «родственниками» ашваганды являются дурман, табак, беладонна, белена, петуния, бругмансия, перец, картофель, баклажан, помидор, физалис и капсикум (болгарский перец, чили).

Ашваганда обладает уникальностью химического состава, она предоставляет широкие возможности для её использования, а также ограничения, связанные с приёмом.

Самая целебная часть этого растения — его корнихарактеризуется наличием:

Все эти компоненты при попадании в желудочно-кишечный тракт достаточно легко усваиваются, и каждый по-своему приносит пользу человеческому организму, участвуя в важных жизненных процессах.

В корнях растения выявлены уникальные растительные антибиотики, которые способствуют подавлению функционирования стафилококков, колибактерий, гонококков, гемолитического стрептококка.

Важно! Воздействие ашваганды на организм отличается постепенностью и мягкостью, не стоит ждать моментального результата, улучшение наступает со временем, в результате регулярного приёма средства.

Полезные свойства

Благодаря своим целебным свойствам, ашваганда способствует:

Благотворным действием на работу нервной системы обладают вереск, душица, аконит, очиток видный и пурпурный, кизил, розмарин, арника, ландыш, калина, мокрица, лимонник, майоран, курильский чай, барвинок.

Ашваганда поможет студентам во время сессий, людям, напряжённо работающим, при значительных физических нагрузках. Препараты на её основе рекомендованы к употреблению, как с целью лечения, так и для профилактических мер.

Важно! Ашваганда может помочь забыть о табачной зависимости, она применяется совместно с другими средствами для борьбы с наркозависимостью.

Применение

Ашваганда и препараты на её основе достаточно популярны в народной медицине. Её рекомендуют при:

Для тех, кто решил применить на практике целебные свойства ашваганды, нужно знать некоторые нюансы использования средств на её основе. Например, на острой стадии вирусных инфекций приём средства не принесёт пользы, а с целью восстановления после перенесённого заболевания ашваганда более чем кстати. Она способна быстро вернуть и укрепить потраченные силы.

Помощниками для женского здоровья считаются чабер, калина, черная малина, малиновые листья, гречка, брокколи, тыква. Для мужчин полезны петрушка, грецкие орехи, морковь, хрен, шпинат, чёрная редька, женьшень.

Приём ашваганды осуществляют курсом по две недели. Её принимают в виде отваров, порошков, размешанных в молоке, таблеток. С целью большей эффективности лечения применяются фитотерапевтические сборы, в которые наряду с ашвагандой входят и другие лечебные травы.

Вред и противопоказания

Ашваганда — необычайно полезное растение, имеющее также некоторые противопоказания. Поэтому перед началом её приёма необходимо взвесить все положительные и возможные отрицательные моменты. При передозировке и длительном приёме возможны:

  • ощущение депрессии и апатии;
  • постоянное нежелание подниматься утром, вне зависимости от количества и качества сна;
  • медлительное и заторможенное реагирование;
  • недостаток жизненных сил;
  • рвота, расстройство желудка.

Если приём средств на основе ашваганды не контролировать, то отрицательные последствия от её приёма могут только усугубиться. Поэтому такие препараты рекомендуется совмещать с другими пищевыми добавками и не превышать рекомендованную дозу.

Аюрведа — система традиционной медицины Индии, страны, которую можно считать родиной специй. Согласно аюрведе, в список пряностей, обязательных к употреблению, входят куркума, имбирь, кориандр, пажитник, тмин.

Противопоказаниями к приёму ашваганды являются:

  • появление аллергических реакций;
  • детский возраст;
  • период беременности и кормления грудью;
  • наличие язвы желудка;
  • нарушения функций щитовидной железы;
  • патологические процессы во внутренних органах;
  • повышенное внутричерепное давление;
  • несовместимость с некоторыми другими препаратами.

Знаете ли вы? В аюрведе главенствует теория о пяти элементах, их которых состоит все, что нас окружает, в том числе и мы сами. Эти элементы — воздух, вода, земля, огонь и эфир.

Ашваганда действительно эффективна. Она заслужила признание во многих странах мира. Круг показаний к приёму средств на её основе достаточно широк, хотя имеются минусы, заставляющие насторожиться. Но нужно помнить, что любой продукт, употребляемый в пищу человеком, при правильном применении приносит пользу, а при халатном отношении может нанести вред.

Лечебные свойства и противопоказания ашваганды

Ашваганда – это кустарниковое растение, целебные свойства которого применялись индийскими лекарями с незапамятных времён. Первое «рекламное» упоминание впервые встречается в Камасутре, а древние манускрипты изобилуют рекомендациями для излечения практически от всех болезней, людей с конституцией Вата, Вата-Питта и Вата-Капха.

«Лошадиные» силы индийского женьшеня

Эфиопский агол, физалис солнечнолистный, зимняя вишня, индийский женьшень. Все другие названия ашвагандхи (индийское произношение) ярко характеризуют схожесть её частей с перечисленными растениями.

Пахнущий лошадиным потом корень, не просто является аналогом женьшеня. Уникальная комбинация лекарственных веществ наделяет препараты, изготовленные из вытяжки корня, уникальными свойствами и широким спектром воздействия на человеческий организм, при этом список противопоказаний очень короток и лаконичен.

Читать так же:  Рекомендуемые лекарства для голубей от различных болезней

Ашваганда – многолетний кустарник, с листьями похожим на яйца, окрашенными в тёмно-зелёный цвет. В период цветения распускается много мелких, белых, с тонкими зеленоватыми прожилками, цветочков, превращающихся затем в «физалисные» плоды – красная, круглая, мясистая ягодка закрыта ажурным фонариком. Высота растения зависит от ореола обитания: низкорослые растения (35–50 см) встречаются на юге Северной Америки; среднерослые — в Средиземноморье и на Ближнем Востоке; высокорослые (до 2–3 м) — в Индии и Пакистане.

Химический состав лекарственного сырья

По сей день, в аюрведической практике приготовления лекарственных препаратов из ашваганды, используют все части растения – корни, кору, листья, плоды и семена. Современная традиционная фармакология, пока что, освоила выпуск капсул на основе вытяжки из корня.

Основные вещества, за которое так ценят ашваганду, относятся к группе высоко активных фитостероидов – Витанолидов (витанонов). Эти особые, свободные соединения азота даже получили имя собственное от латинского названия растения Withania somnifera. Химический анализ показывает, что в корнях ашваганды, над всеми другими ветенолидами довлеет (90%) свободный ветаферин-А. За счёт высокой метастатической активности это вещество может подавлять рост раковых клеток и способствует:

  • нормализации функций гипоталамуса и активности нейронов головного мозга;
  • ускорению распада адреналина;
  • защите клеточных мембран, переводя окисление глюкозы на аэробный путь в тканях, испытывающих нехватку кислорода;
  • устранению судорог.

Противоопухолевый эффект ветаферина-А был доказан опытным путём ещё в 1965 г. Исследования на лабораторных мышах показали высокое подавляющее (80%) воздействие. В 20% — раковые клетки исчезли полностью.

Присутствующие в растении стероидные лактоны помогают каждому по-своему. У мужчин стимулируется выработка семенной жидкости, приостанавливается развитие аденомы, нормализуется уровень тестостерона, кислотность спермы и коллоидное равновесие. У женщин, при длительном курсе приёма (5–6 месяцев) — восстанавливается баланс половых гормонов и стабилизируется менструальный цикл.

Наличие природных антибиотиков позволяет существенно подавлять размножение патогенных бактерий – стрепто-, стафило-, гонококков и колибактерий.

Замечательная комбинация из аминокислот, глютаминовой кислоты, гликозидов и олигосахаридов, позволяет препаратам внутреннего применения проявлять антивирусные и иммунорегулирующие свойства.

Фитостеролы ашваганды, в особой дозировке и при специальной схеме приёма, проявляют анаболические свойства — активизируют синтез белков и ускоряют развитие мышечной ткани.

Готовые препараты

В Индии используются традиционные аюрведические формы препаратов из ашваганды — порошок, лекарственное масло, паста, настойка и отвар. В современных аптеках по всему миру, продаются капсулированные формы с эктректированным порошком из корня. Самые популярные фирмы, прошедшие международную сертификацию: Himalaya Herbal Healthcare, Life Extension, Jarrow Formulas, “Sensoril®” и KSM-66.

Дозировка зависит от вида заболевания, конституции и возраста человека. Для лечебного эффекта необходима консультация и дозировка от лечащего врача. В профилактических целях, без предписания доктора или спортивного специалиста, препарат принимается ежедневно по 1 или 2 капсулы, в зависимости от указанной концентрации активных веществ в капсуле.

Рекомендуемый профилактический курс: в первый месяц – 14 дней и в последующие 5 месяцев – 7 дней по 600 мг в сутки. Принимать до или спустя 1 час после еды, при этом обязательно запивая молоком, заедая мёдом или топлёным маслом.

Содержимое капсул можно использовать и для наружного применения, добавляя порошок ашваганды в маски для кожи лица, декольте, волосистой части головы и как добавку к мазям от отёков. Вяжущие вещества ашваганды делают кожный покров лица гладким как китайский фарфор.

Лечебное воздействие

Ашваганда, увы, не является панацей от всех болезней, но широкий спектр её целительного воздействия действительно впечатляет:

Показания к применению

Не удивляйтесь, если ваш врач, в дополнение к традиционным фармакологическим лекарствам, назначит приём Ашваганды, ведь это действительно замечательное вспомогательное средство с коротким списком противопоказаний. «Жизненные лошадиные силы» станут незаменимыми в период реабилитации, а также при следующих патологиях и хронических заболеваниях:

Противопоказания

Не рекомендуется совмещать успокоительные средства и препарат Ашваганды, одновременный приём которых могут вызвать внезапное усиление седативного эффекта.

Следует с осторожностью принимать Ашваганду при заболеваниях органов дыхания и пищеварительного тракта. В таких случаях не стоит заниматься самолечением и получить консультацию у профильного специалиста.

Полное противопоказание – при гастритах с повышенной кислотностью, язвах желудка, во время беременности и в период лактации.

Внимание! При передозировке Ашваганды возможны бредовые состояния, сильные приступы рвоты, галлюцинации и токсическое поражение головного мозга. Следует незамедлительно вызвать неотложку и получить специальную помощь.

Источники:

http://lektrava.ru/encyclopedia/ashvaganda/

http://agronomu.com/bok/5519-opisanie-ashvagandy-i-primenenie-ee-lechebnyh-svoystv.html

http://sampit.ru/opisanie-ashvagandy-i-primenenie-ee-lechebnyh-svoystv/

http://klumba.guru/lekarstvennye-rasteniya/lechebnye-svoystva-i-protivopokazaniya-ashvagandy.html

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector